Чек-лист
20 привычек людей со здоровой
самооценкой

1
Привычка мыслить позитивно
Оптимизм и позитивный настрой – это привычка!
Запомните, выгодно быть радостным, довольным, оптимистом. При одинаковых
данных люди с позитивным настроем зарабатывают больше при одном и том же продукте, в одной и той же компании. Выбирайте позитивный настрой!
2
Умеют веселиться, отдыхать и расслабляться
Это не про алкоголь, а именно про веселье и расслабление
3
Знают свои потребности и уважают их
У каждого из нас есть потребности, и очень важно учиться изучать свои потребности, уважать и понимать свои потребности
4
Не отвечайте за чужие эмоции
Человек пытается вами манипулировать, пытается вас вовлечь в свою игру, привить вам чувство вины. Говорите: «НЕТ, я не отвечаю за чужие эмоции!
5
Принимает свои ошибки
Абсолютно нормально бояться ошибиться, но при этом нужно принимать свои ошибки.
6
Знают цель в своей жизни
Определитесь с целями. Выпишите их списком
7
Умеют принимать отказы
Меня много раз посылали, отказывали, говорили мне «нет», и это нормально. Большинство людей относятся к отказам как трагедии
8
Принимают свои эмоции
9
Уважает свои слабые стороны
10
Умеет себя занимать
В одиночестве может быть тоже хорошо
11
Умеет быстро адаптироваться
12
Постоянно учиться и любит учиться
13
Понимает свои пределы и свои возможности
14
Гибкие в общение и способность сдвигаться в своих точках зрения
15
Умеет активно слушать
Уметь слушать и наслаждаться тем, что говорит другой человек. Интересоваться другим человеком.
16
Имеет внутренний кодекс и внутренние принципы
17
Планировать свой день и уметь решать свои задачи
18
Знают свои границы и говорят о них
19
Понимает свою уникальность
20
Изучает других людей
Человек со здоровой самооценкой интересуется другими людьми, он наблюдает за ними, слушает их.
Это 20 привычек людей со здоровой самооценкой берите и пользуйтесь!